Описание

Тема: Циркадные ритмы и сон.
Когда: 24.01.2020, в 20:00 МСК
Лектор: Дарья Лебедева, доктор эндокринолог, сомнолог и зав. кабинетом сомнологии ЦКБ УДП РФ.

Что обсудим: 
Принцип работы организма и регуляции сна.
Как развивается сон и почему важно спать, когда организм настроен на сон.

Тезисно:

• Что такое сон
• Нормы сна
• Что управляет сном
• Циркадные ритмы и сон
• Эндогенные и экзогенные факторы, влияющие на качество сна

Стоимость: 3500 руб. 

Запись предоставляется каждому слушателю через гугл-почту на неограниченный срок.